Был у нескольких психотерапевтов и 2 раза у психолога
Одни выписывали АД (ни один сука не помог), а психолог рекомендовала читать и жить по правилами Бернса «Терапия настроения».
Что-то из книги помогло, но вот ркн-мысли, постоянное уныние, никаких целей, тревога на максимум - никуда это не ушло.
И я читаю анонов, которые говорят, что НУЖНО ПРОСТО ВЗЯТЬСЯ ЗА СЕБЯ! И ЧТО ЕСТЬ РЕАЛЬНЫЙ ШАНС ВЫЛЕЧИТЬСЯ, НО...
я бля не верю в это, и не знаю, с чего начать?
к какому врачу опять уйти (зп маленькая, а лечить кукуху всегда дорого).
Как в себе найти это желание вообще? Просто было дико обидно, что тратил деньги на врача, АД разные, а они нихуя не работают.
Просто не знаю... Пожалуйста, отнеситесь с пониманием. Мне реально не к кому идти за ответом. Друзей нет, только с родителями общаюсь
Нормисы чувствуют тоже самое, и поэтому бухают ( не советую). Я пришел к выводу, что нужны какие-то увлечения, мне из-за компьютера сложно стало заставить себя за книгу сесть.
Фигово дела, друг. Если у тебя реальная депрессия или проблема с кукухой, то нужно лечиться, хотя бы подобрать лекарства правильные.
Если денег нет, ходи к бесплатному психиатру в поликлинике. Если повезёт, найдёт в конце концов правильные колёса. Можешь попробовать в стационар лечь, но у меня опыта такого нет. Там, по идее, должны тебя на ноги поставить. Ну а если с кукухой нет беды, то тут 90% треда около отчаяния. Все живут как-то.
Хороший тред, анон. Не знаю ответа, поэтому просто посижу тут с тобой, почитаю.
велаксин не юзал
сейчас напишу, что пил (по памяти):
миртазапин
бринтелликс
ципралекс
и еще какой-то, коробку выкинул (!)
Назначали отрубающий на весь день - кветиапин (до сих пор храню пачку, когда бессоница атакует) + карбамазепин (который можно просто в помойку кидать - никакого действия)
Брат, крепись ♥ Меня тоже только еда сейчас радует (переедаю как псих из-за этого).
По работе - это пизда для большинства таких, как мы.
Работал на 2-х рАботках с нормисами - прокачал социофобию и тревогу до максимума. Ибо какие бы маски ты там не носил, все ВИДЯТ, что ты не похож на них: не поддерживаешь тупые разговоры, приходишь тупо отсидеть до 18, и съебаться.
Печально все это..
Если есть возможность работать на удаленке/охранником какой-то хуйни - то это твой вариант
То, что ты описал в шапке, по симптомам похоже на депрессию. Есть она или нет, тебе сказать может только врач. Если есть и ты страдаешь, сама она маловероятно вылечится. Стационар как один из крайних методов. Если нет, то как наладить жизнь я тебе посоветовать не могу.
>А что это даст? Типа я жизнь полюблю сильнее или куда?
Если ты болен и тебя вылечат, то да. Твой мозг начнёт получать сератанин в нужном количестве и ты почувствуешь себя лучше.
>Дело в том, что я себя чувствую адекватным, понимаешь?
Далеко не все психические болезни делают тебя неадекватным, и в стационаре лежат не только с шизофренией. Есть стационары, в которых проводишь только полдня, а потом идёшь домой.
Хмм
полегче стало от твоих слов...
А как быть, если мне ни один врач ПРЯМО не сказал, что у меня за диагноз?
Причем, я спрашивал пару раз...
Но мне говорили, что мол, нахуя? Абсолютно точно нельзя сказать, а еще ты полезешь в инет, и сам себя накрутишь. Поэтому писали какую-то хуйню (как у большинства населения, по словам врача) и давали пинок до аптеки
Твоё здоровье!
Не надо маневрировать, стационар это учет и дальнейшие сложности или бан при устройстве на опеределнный круг работ, с получением прав на авто, оружие. И это факт.
Можно сказать, что все это нинужна, но это сейчас, какие законы потом примут в пыньленде неясно, и добровольно урезать свои права ради вообще нихуя (если нет цели получать инвалидность и пенсию) это подростковый дебилизм который потом может аукнуться.
Я уже как месяца 3 не принимаю, слез.
Тревога у меня прошла после окончания школы, лет где-то через 3 только, не отрицаю что если пойду на работу, то снова начнется.
Фапать перестал вообще. Желание ркн часто есть. Еще под таблами хотелось что-то делать, книги читал, щас ничего не читаю.
Делай что хочешь, разве это так сложно? А если ничего не хочешь - то ничего не делай)0)0)0
Поиграй в ЛоЛ. Посмотри Евангелион. Поспи и подрочи. Когда-нибудь твоя депрессия пройдет.
Что то открываю окно, смотрю, а там горизонт завален.
Закрываю окно.
Так если тебе ад не помогает, то может быть у тебя не дисперсия?
И вообще, если тебе не к кому идти за ответом, то и сюда не ходи за ответом. Тем более тут доска для затворников и психов, а не психолухов.
мать уговаривает, чтобы не шел в стационарку/в бесплатную психушку
типа со мной все ок, а тут на карандаш поставят, ВСЯ РАИСЯ УЗНАЕТ ПРО ТЕБЯ
что дальше? платить за прием от 1500 р опять дяде врачу, чтобы получить рецепт на такую же сумму? ох блять
помню, что еще как-то пизданул ему, что неплохо было бы хряпнуть флу, на что он с ехидной улыбкой сказал-СОСАТЬ
то есть надо было навык красноречия вкачивать, чтобы ИХ уговаривать дать мне то, что поможет??
Ну я отказался естественно.
Мне зимой к психиатру катиться за обновлением рецептов, так не хочется с ней видеться, опять наверное будет наезжать из за того, что я вношу свои коррективы в лечение и принимаю 2 нейролептика сразу.
Сам кыш бака. Я гений. Чтобы подебить депрессию нужно расшевелить свои нейроны
Ну так бесплатна дурка - это же боль. Там со скуки умирают.
>>4418833
А у тебя что стоит? Какой диагноз?
>>4418851
У тебя какой диагноз? Почему ешь сразу 2? Не боишься побочек?
Наверное какая ни будь рекуррентная депрессия, сказали АД пожизненно принимать, а то я буду проваливаться в меланхолию, я пробовал без них жить, все как то ухудшилось, вернулся, все как то улучшилось, короче странно, ладно буду принимать, 3 пачки анафранила в месяц не так то и дорого.
>Почему ешь сразу 2?
У оланзапина полувыведение 35 часов и нету "прихода", он нужен, что бы затормозить мой мозг на постоянной основе, что бы я не горел из за своего перфекционизма и у меня не было бессонницы.
А у кветиапина полувыведение 7 часов и тебя накрывает спустя 1.5 часа после приема, я его перед сном принимаю, опять же, что бы тормознуть мозг, вызвать чувство сонливости и улучшить качество сна, а то я бывает просыпаюсь по ночам и могу вскочить еще раньше на пару часов.
Дозировки подобрал самые минимальные, что бы побочек не было, 5мг оланзапина это в 2 раза меньше той, что мне назначили в начале и 50мг кветиапина, перейду на 25, потому что они дорогие.
>я пробовал без них жить, все как то ухудшилось, вернулся, все как то улучшилось, короче странно, ладно буду принимать
Это называется синдром отмены.
>что бы я не горел из за своего перфекционизма и у меня не было бессонницы.
Почему не работаешь над этим? Почему не хочешь подебить перфекционизм?
>Это называется синдром отмены
Та не знаю, по началу ничего не изменилось, а спустя месяц понеслось, последующие 2 месяца получились еще более скверными.
>Почему не хочешь подебить перфекционизм?
Я стараюсь, но я все равно периодически подмечаю не идеальность всего, а когда накапливается слишком много у меня сносит крышу и я начинаю психовать, а потом не понимаю как успокоиться. В обычных делах я стараюсь минимизировать затрачиваемые усилия и забивать хер так сказать, но периодически меня все равно что то злит, например вчера я перебирал носки, что бы выкинуть те которые мне не нравятся, а то много лишних, да и вообще меня бесят лишние вещи, в особенности если я ими не пользуюсь. Я бы с удовольствием выкинул диван и бросил на его место обычный матрас, может так и сделаю в будущем, а еще было бы неплохо ремонт сделать.