Господа аноны, кто-нибудь встречался с тем ощущением, что настигает дикая дизмораль и вообще ничего не хочется, от слова совсем, просто смотришь в окно или стоишь куришь, а всё как-то монотонно. Работа бесит, на улицу ходить не охота, да и гулять вот реально не с кем, друзей нет, только в Интернет выхожу и общаюсь, ощущение какой-то бесполезности, не получается третий месяц записать гитару, т.к. просто не могу, даже любимые игрушки уже не интересны. Тупо существуешь и всё, настигла какая-то пустота. Становишься неинтересным человеком и осознаёшь это сам. Попытки исправить всё только усугубили. Я кнш не исключаю наличие депрессии в каком-то её проявлении, но признавать её наличие не хочу. Сиду просто дома, работаю, иногда выхожу за припасами, попытки найти девушку не увенчались успехом. Всё одни шмары, да дохера важные, что аж ебанись. Я просто устал от многого, а ведь всего-то 20 лет. Никогда не думал что докачусь до этого. Если кто и встречал подобной на своём жизненном пути, то дайте знать, как выйти из этого положения и начать как-то по новой всё что ли. Я просто уже не знаю что сделать, постоянно состояние загруженности и усталости
Ну диагноз ясен. Вся эта херня начинается от одиночества. Никому не нужности и бесполезности. Пропадает нормальная мотивация. Так что выход только один - искать кого-то. Время 5 утра, мне надо помыться, побриться и посуду помыть, а я сижу с сигаретой и лень вставать.
Учёные говорят, что у курильщиков на 20%+ понижен уровень дофамина в мозгу.
Я и сам это чувствовал, когда курил. Какая-то пустота в голове после курения. Ещё ладно, если тебе полнота и не нужна, покурил подвигался покурил подвигался. Но если тебе тревожно, что мысли в голову не лезут, или не имеют достаточную яркость, то я бы попробовал на курении сделать паузу пока.
>>4604416 Зачем вообще было начинать ? Почему люди делают что-то, заранее зная что это вредно, а потом, когда уже начинаются проблемы,начинают хвататься за голову и прилагать все усилия для решения проблем.
Я дымила только тогда, когда этим же занимался кто-то, с кем приходилось ИРЛ общаться. Спустя пару недель после того, как наши пути расходились, я всегда переставала закупать новый табак.
Курение-это такая болезнь, которая распространяется социальным путём? :D
>>4604378 (OP) Ты просто должен принять одиночество как должное и наслаждаться им. Девушки, друзья, социум это всё не нужно, человек по природе одиночка. Если тебе всё надоело, то можешь просто нечего не делать в один момент настанет понимание всей ситуации и ты смиришься.
>>4604378 (OP) Какая же знакомая хуйня. Все ирл друзья разъехались, поэтому даже пообщаться уже не с кем. Но я пытаюсь этим наслаждаться максимально, смаковать одиночество. Хотя нет, одиночество плохое слово, я предпочитаю уединение
Вместо того, чтобы принять свою уникальность, мы продолжаем желать невозможного — общности и единения с другими людьми. И вот он ужас бытия — мы обречены на одиночество. Source:
>>4604378 (OP) Попробуй вспомнить, что тебе в детстве или в подростковом возрасте нравилось делать или очень хотелось заняться этим. Займись этим и посмотри, что будет. Это может быть все, что угодно от рисования до написания коротких школьных сочинений на интересные темы. Вдруг тебе поможет и тебе будет сам процесс в кайф.
>>4606026 Может начни с чего-то очень простого? Например, если есть инструмент, то просто играй и учи простые мелодии, а если нет, то в каком-то софте просто мелодии делай. Тебе впервую очередь нужен кайф от процесса, а не от результата.
>>4604378 (OP) >ведь всего-то 20 лет Мальчик, приходи, когда будет 30 и вся молодость будет слита в унитаз. А пока твоя "депрессия в 0 лет" просто смешна.
>>4605996 >Попробуй вспомнить, что тебе в детстве или в подростковом возрасте нравилось делать сидеть дома, смотреть телик и собирать конструкторы. >очень хотелось заняться этим пк хотелось. сидеть за ним сутками напролёт и играть. ? я и так это делаю каждый день почти. т.н. банальныя шизофрения
>>4606062 Мне лично помогло. Собирать конструкторы годнота же. Есть же посложнее и поинтереснее, чем детские. Еще есть вариант заняться чем-то на ПК, чего тебе бы хотелось. Есть же игры даже, где модельки собираешь.
>>4604378 (OP) Банальные плоды отсутствия внутренних ориентиров. Зачем ходить на работу, которая "бесит"? Зачем делать ещё_что-то_список_в_оппосте? По привычке? Так надо?
>>4606075 недавно нашёл свой старый пыльный конструктор типа лего, попытался собрать, сидел минут 40 над простейшим домиком, перебирал деталтки, нихуя не собралось сначала, потом заново всё разломал, начал собирать домик и забросил на четверти, потом психанул и кинул этот недодомик об стену разьебав на кусочки добрую часть деталек. нахуй такое вспоминание дества. а на пк я и так играю каждый день. даже ставя самый низкий уровень сложности всё равно везде просираю и отсой
короче я ктому что мне никогда и не нравилось собирать лего и конструкторы. я просто это делал от скуки потому что нечем было ещё заняться. других игрушек и занятий толком не было потому что родители были нищуки и я тоже. конструктор они покупали на рынке китайская подделка за гроши которая даже мялась в руках если сильно надавить. благо чуть позже у нас появился старый пузатый телевизор который нам подарили на нг. позже я обзавёлся пк который так же нам подарили и родаки ещё скинулись это планировали как на комп для всей семьи
>>4606084 >недавно нашёл свой старый пыльный конструктор типа лего, попытался собрать, сидел минут 40 над простейшим домиком, перебирал деталтки, нихуя не собралось сначала, потом заново всё разломал, начал собирать домик и забросил на четверти, потом психанул и кинул этот недодомик об стену разьебав на кусочки добрую часть деталек. нахуй такое вспоминание дества. Есть же вариант купить набор деталек и строить, что душе угодно. Думаю, что можно в инете поискать онлайн конструктор чего-то, если плохо с деньгами. >а на пк я и так играю каждый день. даже ставя самый низкий уровень сложности всё равно везде просираю и отсой Если не нравится играть игры, то не играй вообще или только, когда сильно захочется. Поищи другое занятие за ПК или другой жанр игр, где можно медленно и отдыхая играть. Например, в Stardew Valley.
>>4606094 А, тогда понятно. Могу сказать, что в жизни в детстве хотелось рисовать, но постоянно откладывалось у меня по разным причинам и я забил. Но, вспомнив об этом на приеме у доктора, мне предложили раскраски. Примерно по такой логики попробуй вспомнить, чего тебе бы хотелось, а дальше попробуй что-то, что этого касается немножко, но и просто одновременно. анон >>4606097
наверное мне ничего не нравилось делать. не знаю чего хочу ничего в голову не приходит даже, просто пусто. не могу, не хочу и не умею работать и развлекаться как ерохи и ивангаи. чтобы просто не смотреть в пол 24 на 7 и не сойти с ума от скуки приходится повторять привычный цикл: кровать-двач-игры-кровать
>>4606108 Добавь что-то простое в этот цикл. Например, поиск интересных игр, которые сложно найти в стиме, или поиске интересной и новой музыки для тебя. И понемногу, но медленно, добавляй что-то новое в цикл. Еще полезно гулять на свежем воздухе и ходить в это время, мне об этом постоянно доктор говорит. Начинай с малого в прогулках. Например, можешь немного походить и увидеть лавочку, если нравится садись, или найти качели и покататься на них немного. Ну, и таблетки немного попить может стоит, если шиза, но это уже к врачу вопрос.
>>4606114 мне лень и сложно. да и зачем? заьыл сказать что я бухаю и надеюсь что скоро умру от этого. на природе в лесу я кстати частенько синим хожу. может когда ни будь упаду там пьяный и замёрзну насмерть.
скучный ещё и пустоголовый. мне нечего сказать , могу только говорить по делу. или бэ-мэкать и кивать. даже "здрасьте" мне как то неудобно говорить, просто не говорю без крайней необходимости.
>>4606335 Не просрал молодость только тот, кто получал полезные навыки и учился в т.н. молодости. Так что ты в любом случае ее бы просрал, даже с мопедами и ивангаями. Потому что тупорылый шизоид.
>>4604378 (OP) С возрастом придёт максимальный пофигизм. Станет абсолютно всё равно почти на всё, что происходит в твоей жизни. Придёт смирение и осознание того, что уже ничего не изменить.
>>4604378 (OP) Было такое. После травмы. Ещё и друг уехал. По сути от одиночества и из-за отсуствия занятий. Я советую физ упражнения и прогулки. Как-то разбавь рутину
>>4606411 Тело не важно, важна лишь душа и разум. Пойми тело лишь вместилище для всего остального. Ведь не так важно пить вино из бокала или из кружки если это вино вкусное.
>>4608087 давно уже перестал мериться письками, кто кого старше, Пучков хоть и в юморном формате но завещал, что неважно какой возраст, есть состояние малолетний дебил (я без оскорблений, просто не люблю когда начинают акцент делать на возрасте), а так касаемо работы, можно удалёнку, от части можно в Тинькофф, там у них есть должность "специалист первичной поддержки", крч подобие техподдержки, только для сотрудников. Курю я по глупости, как и все поголовно кто начал, отрицать не буду