Двач, заебала апатия и невозможность делай любое задание на дом. Каждый раз как сажусь за что-то вну
Аноним
24/04/24 Срд 09:04:05
№
1
- налажен режим сна
- присутсвует хоть какая-то регулярная физическая активность
- ты питаешься не одними дошираками и хотя бы иногда бываешь на солнце
- ты хотя бы пару раз в неделю общаешься с людьми
у 90% людей с похожили жалобами проблемы именно с этими базовыми вещами, но они надеятся, что вместо фикса хуевого режима можно просто есть волшебные таблетки по рецепту. спойлер - не поможет
а вот если это все есть, но тебя все еще хуево - тогда уже имеет смысл идти к специалистам. в дурку не отправят, без ркн мыслей и бреда с галюнами ты там ваще никому не сдался.
а вообще можешь в /psy/ поспрашивать поподробнее расписав свою проблему, может там там каких-нибудь лайфхаков по борьбе с ленью/апатией/плохой концентрацией подкинут