А если я сплю лицом в потолок, норм такая подушка будет?
Tempur
У меня вот такая подушка с валиками из пены с эффектом памяти.
Жесткость у нее где-то средняя,есть и по мягче.
Высота валиков 10-12. Сплю на 12 ибо так мне удобнее.
Подбирается она по длине плеч. Если у тебя анон,есть магазины с ортопедическими товарами,то можешь прийти туда и полежать и выбрать,на какой тебе высоте валиков будет удобно.
Сразу предупреждаю, на ней спать на животе нельзя,только на боку и на спине,лол.
Мимо обладатель шейного остеохондроза и протрузий))0
Да,тебе збс будет,бошка будет попадать в выемку на этой подушке,а валик будет поддерживать шею в правильном положении. Но нужно подобрать правильно высоту валиков.