И как назло если ты сидишь дома и ничего не делаешь, то и спать начинаешь меньше, ибо организм буквально не устает. Уставать я и не хочу, но может есть какие-то другие советы?
пик я с тульпой она одна из причин моих страданий
у меня был период, когда соседи постоянно включали мне громкую музыку и чтобы не слышать их я пил снотворные таблетки по нескольку штук за раз, чтобы спать подолгу и днем
Самый простой способ улучшить яркость снов это делать дыхательные упражнения каждый день вечером минут по 10
Ну можно попробовать мой способ,я ночь не спал, потом на 8-10 часов отрубало как убитого
>Уставать я и не хочу, но может есть какие-то другие советы?
Кстаты ты зря так.
Я недавно попробовал делать индийские приседания (Hindu squats), фишка в том, что их делать легче обычных, но физически устаешь сильнее.
Сделал 400 буквально за час с перерывами, даже не вспотел.
Но после этого мне мгновенно захотелось спать, хотя до этого был бодрый и отдохнувший, как рубильником щёлкнуло и уже глаза слипаются.
Можешь ещё лежать в неудобной позе, дремать поверхностно, можешь проспать 12 часов, но от этого только хуже будешь себя чувствовать.
А чем тебя активное воображение или вондер не устраивает? Это же буквально сны наяву. Хоть 16 часов подряд лежи и смотри картинки перед глазами, или визуализируй что хочешь.
>>5034250
Что за упражнения, поделись пожалуйста?
Слышал годные на задержку дыхания от Вима Хофа, они будут работать?
> А чем тебя активное воображение или вондер не устраивает? Это же буквально сны наяву.
Чё. Во сне картинка и погружение практически как в реальной жизни.
Простым воображением такого эффекта не получить.
При вхождении в глубокий транс ты перестаешь чувствовать своё тело и теряешь ощущение реальности.
У опытных тульповодов вондер по качеству похож на осознанный сон.
Понятное дело что это не один год регулярных практик, но вполне себе достижимая планка если серьезно заниматься много лет.
Ты сам при засыпании никогда не наблюдал картинки перед глазами или звуки вокруг? Вот это состояние активного воображения которого вполне легко добиться. Долго расслабляешься и представляешь что-то перед глазами, например улицу. А через какое-то время всё оживает, по ней ходят люди, разговаривают, ездят машины.
Забавно, я бы наоборот хотел меньше спать, чтоб дольше за пекой сидеть. Ну либо сутки увеличить, но для этого придётся на другое небесное тело переселиться.
>Уставать я и не хочу, но может есть какие-то другие советы?
Хз, меня произвольно рубит, просыпаюсь, сплю дальше и так несколько раз, может долго длиться. Правда, когда не надо как назло... Что касается советов, то меньше ешь и много дрочи, тогда ты должен дольше и чаще спать, по идее.
> глубокий транс
Угумс. Каждый двачер может войти в т.н "глубокий транс".
>Понятное дело что это не один год регулярных практик
Вся суть.
>вполне легко добиться
Не думаю.
>Ты сам при засыпании никогда не наблюдал картинки перед глазами или звуки вокруг?
Ну бывало и такое. Это же не по моей воле.
>А через какое-то время всё оживает, по ней ходят люди, разговаривают, ездят машины.
Далеко не у каждого такое выйдет. Иначе бы люди не жрали психоделики. Ну и сон это особое состояние сознания. Даже с богатым воображением это будет совсем другое.
>>5034394
>я бы наоборот хотел меньше спать, чтоб дольше за пекой сидеть.
Не надоело в свой кудахтер смотреть? Куда ещё больше, лол.
Очевидно, нет, пека+интернеты дают огромные возможности для аутирования. И даже пищу для сновидений.
И чё ты за компом делаешь?
>пека+интернеты дают огромные возможности для аутирования
Возможно. Правда итог довольно мрачноватый наверное.
Много что. Двачую, серфю, играю, потребляю контент, пердолюсь с консоличкой, просто сижу и что-нибудь слушаю и т.д.
>Правда итог довольно мрачноватый наверное.
Ну да, лучше сдохнуть от переработок или на вписке социоблядей от говняка.
>Угумс. Каждый двачер может войти в т.н "глубокий транс".
В общем да, каждый может войти в глубокий транс. Не смогут только избранные, люди с разными болезнями, физическими и ментальными.
Лично я попал туда с первого раза слушая вебинар Бурхаева по трансу и выполняя всего его инструкции, а сколько таких лежит по интернету - не сосчитать.
Вообще я поставил себе цель добиться глубокого вондера, медитаций, стабильных качественных ОСов, и полноценной тульпы. Совершенно обычный человек без навыка, талантов, и шизы. Посмотрим как у меня получится.
Меня тошнит от вондера и моей тульпы, во снах их нет (обычно) и я могу отдохнуть.
Интенсивные силовые тренировки. Или на работу пойди просто. Уставать будешь.
inb4 ряя сложно