Медач, выручай Постоянно болят оба голеностопа, боль усиливается если долго стоять, лежать или сидет
Аноним
28/04/24 Вск 18:45:25
№
Ответ
Постоянно болят оба голеностопа, боль усиливается если долго стоять, лежать или сидеть. Ещё они щелкают при разгибании.
Началось это где-то полгода назад и постепенно становится всё хуже и хуже.
Хожу много, каждый день прохожу по 5-10 км, мог ли этим убить суставы?
20 лвл
Уже много много дней у меня на обеих ногах в разных местах присутствуют вот такие (пикрил) раздражения. Они чешутся, на их месте выпадают волосы и появляются красные точки.
Сначала думал, что это что-то с родни экземам, поэтому мазал увлажняющим кремом, но не помогло(
Умоляю подскажите, что это такое и как бороться, а то уже заебался постоянный зуд ощущать
Дурак, я же тебе ещё в /b/ сказал записываться к врачу дерматологу в квд. Ты всё таки записался и накатал тред пока ждёшь запись или внатуре хочешь найти решение с помощью студентов-медиков (в лучшем случае)?
Пропущено 59 постов, 13 с картинками.
Помимо рака много чего еще вызывает. У вас много 50+ в треде сидят? Нет? Ну вот через лет 10-20 поговорим. А пока лучше исследования посмотри, твоя выборка из хуй знает каких анонов ни о чем. Будто ты поймешь, олд ушел из треда потому что надолео или потому что здох
>У вас много 50+ в треде сидят? Нет?
Ахахаха бляяя, по нашу доску конечно не скажу, но радиолюбители в принципе деды-пердеды, во времена их молодости это было очень популярное хобби, дедов больше, чем молодых, и чёт не слышно, чтобы они массово помирали от рака. Это при том, что мы работаем с куда более мощными передатчиками, чем домашний Wi-Fi роутер (роутер даёт максимум 100+200 мВт (т.е. 0.3 Вт), тогда как радиолюбу 1 категории можно 1000 Вт вдувать в антенну)
>А пока лучше исследования посмотри
Ссылки в студию, я сам искать не обязан
>Будто ты поймешь, олд ушел из треда потому что надолео или потому что здох
Помимо двача есть тематические форумы и блоги (радиосканер, cqham например), также радиолюбители передают новости непосредственно в радиоэфире, а ещё внутри оффлайн радиоклубов, и мы прекрасно знаем кто и от чего умер (даже термин есть silent key)
Ты не путаешь случайно ионизирующее излучение (т.е. радиацию по-русски) с не ионизирующим?
Первое то реально рак вызывает (Чернобыль и Фукусима в пруфы), а второму тупо энергии не хватит, чтобы как-то повредить ДНК в клетках и сломать процесс деления
Существует два вида нейрогенного мочевого пузыря - гиперактивный и гипоактивный. Первый бывает чаще.
Частые позывы к мочеиспусканию даже если мочи толком не накопилось. Может быть 40-100 мл мочи и сильный позыв. Обычно позыв должен возникать где-то на 250-300 мл мочи. Нормальным считается ходить в туалет до 8 раз в день и один раз ночью.
Причин гиперактивного пузыря может быть много, не обязательно нейрогенного характера. Также и от простатита, цистита или каких-либо зппп.
При гипоактивном позыв не поступает вообще или слабо, хотя мочи в пузыре может быть уже слишком много. Такое бывает реже и лечиться сложнее.
Для диагностики и лечения может использоваться дофига всего, т.к. найти конкретную причину проблемы крайне тяжело. В целом считается, что это не лечится. Облегчение дают некоторые лекарства или упражнения ЛФК. Хотя есть и те счастливчики, которые навсегда от этого избавляются.
В общем предлагаю обсудить данную тему. Начало разговора про ГАМП было положено в треде в /b, где было несколько анонов с данной проблемой. И было решено создать тред здесь.
Делимся своими наблюдениями и способами решения проблемы.
Пропущено 108 постов, 12 с картинками.
У меня такое часто бывает. Если есть позыв небольшой и я допустим спускаюсь в метро, то не могу не думать о позыве и он усилдвается, а потом я выхожу из метро и становится легче, т.к. мозг понимает, что свободы стало больше и можно в случае чего приссать угол, пусть и на людях, но не в штанину в вагоне и струю из неё на весь вагон.
Тоже самое есть когда иду в парикмахерскую или к зубному, т.е. когда я не могу сам себя контролировать и нахожусь в зависимости от других.
Хз как фиксить. Всякая психотерапевтическая хуйня типа дыхания и отвлечения не помогает, если позыв уже есть.
Попробуй мужские прокладки, они не видны, небоись. Если дело в психологической фигне - попробуй.
Пробовал кто комплекс упражнений для мышц тазового дна?
Сейчас мне 24, лет с 16 пребываю в таком состоянии. Даже чтобы сделать простейшие бытовые дела - приходится долго заставлять себя, и это не всегда получается. При этом у меня есть желания и устремления, я не считаю жизнь бессмысленной, и иногда случаются радостные моменты, но у меня нет сил, чтобы достигать своих желаний. Как будто моя батарейка всё время на нуле.
Проверялся на гормоны - всё ок.
Ходил к психотерапевту - он посоветовал сходить к остеопату. Типо из-за остеохондроза (или вроде того) недостаточно кислорода вместе с кровью поступает в мозг, из-за этого мозг 24/7 подаёт психике сигнал "SOS", но психика ищет проблему не внутри организма, а во внешнем мире. Отсюда, мол, постоянная тревожность, социофобия и прочие расстройства, а они уже истощают и ведут к постоянному бессилию. Кто-нибудь излечивался от бессилия с помощью остеопата?
И самое хуевое, что это только один из вариантов, почему у меня нет сил.
Читал, что это может быть из-за проблем с ЖКТ, потому что проблемы с ЖКТ часто (!) являются причиной тревожно-депрессивных расстройств.
Может, у меня недостаток каких-то витаминов. Только чтоб понять это надо сдать дорогие анализы, либо пить рандомные витамины и смотреть, не улучшается ли состояние от витамина В, D или какого-нибудь магния.
Может, у меня просто в мозге что-то нарушено и надо антидепрессанты жрать.
И вот как понять - с чего начать? Есть такой врач, чтоб без десятков анализов определил, из-за чего у меня вероятнее всего постоянное бессилие, чтобы лечить именно эту причину? Или нет такого, и придется всё перепробовать (антидепрессанты, витамины, остеопат, лечение жкт и т.д.), пока методом перебора не устранится реальная причина?
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
сап медач, крч у меня АГА( генетическая андрогенная алопеция), был я у трихолого( в начале 2022) она
Аноним
27/04/24 Суб 20:36:37
№
Ответ
Да, я буду заниматься небольшим самопиаром, но сразу оправдаюсь. Года два назад в обычном треде про боли в спине я написал примерно 10 абзацев текста про некие подходы самолечения и вообще лечения некоторых болезней, фиксинг осанки, фиксинг туннельных синдромов, плоскостопия и прочего, которые я изобрел эмпирическим образом. Тред улетел в бамплимит буквально за несколько часов. Я тогда понял, что я изобрел что-то, о чем средний анон мало думал. Аноны массово интересовались и задавали вопросы, некоторые критиковали. А я не знал, что ответить, потому что у меня в голове просто была некоторая концепция состоящая из фрагментарных плохо склеенных наблюдений за собственным телом.
Я обещал вернуться и рассказать подробно через пару недель, когда смогу артикулировать все мысли в связные предложения. Но как видите прошла пара лет. Но ведь лучше поздно, чем никогда? Ведь, да? За это время я повзаимодействовал с некоторыми обывателями, потестил некоторые практики, что на себе, что на знакомых, поконсультировался с некоторыми уважаемыми дядями, преподающими в Меде. Собственно и паззл у меня в голове сошелся, и гоминиды с биологическим образованием нашли мои концепции как минимум интересными.
Звучит как какое инфоцыганское говно и самопиар? Я знаю. Но, я предлагаю все же Вам пересилить себя и ознакомится с первым вводным видосом.
Там не будет какой-то хардкорной лексики с медицинскими словечками, в которые вы не врубаетесь, даже что то вроде латеральные мышцы или гиперлордозы не будет, там просто бла бла бытовым обывательским языком, что поймет даже ребенок двачер. Ну а потом как водится расскажите, что я мудак и вообще хуевый блохер.
Кому интересно позадавайте вопросы. Я поотвечаю. Но не на все. Проще снять видос и показать это на примерах, чем буковами писать стены текста. Видосы планирую пилить, развивая тему, раз в 3-4 дня.
https://www.youtube.com/watch?v=oWeZztIbark
Не стукайте сильно, у меня и так проблемы с самооценкой <3
Пропущено 69 постов, 20 с картинками.
Ну а ты мозг не отлежи на своей подушке, судя по всему уже передавило неплохо
Привет. Это оп. В общем я тоже продолжаю спать без подушки, уже наверное месяц или тип того.
В общем как тут >>1533332 когда на боку, то всегда подсовываю локоть под бочину. Всегда кайфово, но иногда бывает (очень редко) что прям онемевает рука. Я вот сегодня ворочался ворочался, пытаясь изобрести еще более удобное положение и пытался понять, почему это происходит. Почему это происходит я так и не понял, но изобрел две интересные вещи. Первая максимально примитивная и мне кажется гениальная. Вторая сомнительная, буду тестить.
1. Когда спишь на бочине, то нижняя нога сгибается в колене. А верхняя нога, ее колено кладется в этот изгиб стопы нижней ноги. Получается очень удобно, будто так и должно быть. А самое главное это придает позе стабильности. И у меня жопа, таз, низ живота расслабляются
Короче надеюсь понятно объяснил, щас поищу пики или сделаю в фш, чтобы совсем понятно было. Короче вот, криво сваял (2й пик)
Будто так и задумано природой, лол.
Главное следите, чтобы пятка прямой ноги, копчик и затылок были на примерно одной прямой линии, тогда расслабление максимальное на бочине. Имхо.
2. Попробовал делать как тут но еще в более экстремальной форме >>1533332
Согнутый локоть вообще сегодня задвинул далеко назад за спину, т.е. локоть за спиной, а лежу на руке. И вот я попытался опустить плечо вниз в направлении пяток - хрустнула грудина и чт- то в солнечном сплетении и стало максимально кайфово. Не объяснить насколько кайфово.
Когда встал, то трицепс был расслабленный расслабленный и мягкий, а до этого он всю жизнь был каменным.. И я считал это нормой. А как ты узнаешь норма это или нет? Никак. Вон я в б сегодня сделал опрос (пик 3) и результаты видите сами. Можете кстати пройти сами, вот голосовалка - https://strawpoll.com/7MZ0Ax07Ryo/results
Буду ли я на постоянке спать как написано в этом пункте 2 на боку с отведенным прям за спину назад согнутым локтем и опущенным вниз к пяткам плечом - не знаю, буду тестить. Может там есть какие-то дикие побочки, а может это база. Пока не рекомендую, можете тоже потестить, комбинируя с тем, что я уже считаю дефолтом для себя. >>1533332
И да осанка реально стала лучше. Вот прям лучше. Это не передать и не измерить словами. Я просто крупнее и шире что-ли стал, лол.
В треде приветствуются:
• Личные истории — как больных, так и их родственников.
• Рекомендации по диагностике и профилактике онкозаболеваний — какие обследования необходимо проводить и в какую сумму это обойдется.
• Советы, как перестать загоняться по поводу этой страшной болезни и начать жить (бесплатно без смс).
Немного воодушевляющих историй: https://youtu.be/Zfnj8iSV1PM
Телега около-треда: https://t.me/joinchat/PNnDN0nZS4csZEb8LSjT-A
FAQ: https://pastebin.com/Zp6DgmUP
Прошлые треды: https://pastebin.com/21eLXk84
Прошлый тред: https://2ch.hk/me/arch/2023-10-15/res/1425583.html
Пропущено 437 постов, 34 с картинками.
А на мрт почему чисто? Неужели мрт - ето кусок бесполезного дерьма?
Приветствуются случаи, истории, вещи и способы, неоднократно опробованные и дающие вам самый положительный эффект в лечении.
Хочешь задать вопрос? Сначала прочти FAQ, потом спроси, что тебе не понятно и мы тебе подскажем. Тупые и однотипные вопросы часто остаются без ответа, ньюфаг, это тебя касается, и никто на них отвечать не будет, потому что очень многое изложено в FAQе максимально доступно.
FAQ: https://docs.google.com/document/d/1afkfaT_TwP70a7KnKDGo0Vd0OWUwszbZQ1jhfmDm6uQ/
Первый: https://2ch.hk/me/arch/2021-07-13/res/1181501.html
Второй: https://2ch.hk/me/arch/2021-10-01/res/1208043.html
Третий: https://2ch.hk/me/arch/2022-01-22/res/1260246.html
Четвертый: https://2ch.hk/me/res/1318768.html
Пятый: https://2ch.hk/me/arch/2022-10-11/res/1352921.html
Шестой: https://2ch.hk/me/arch/2023-04-28/res/1403718.html
Пропущено 314 постов, 13 с картинками.
Ну что, сходил к доктору. Заведующий отделения, онколог-уролог, много лет опыта, за деньги. Послушал мои симптомы, пощупал яйца, посмотрел хуй, сказал простатит, анализы говорит сдавать смысла нет, мазок тоже, выписал из основного:
доксициклин
проасткор
уролисан
цистон
Сказал лучше образ жизни меняй, бабу еби и будет лучше.
Что думаете?
>Сказал лучше образ жизни меняй, бабу еби и будет лучше.
Ты бы такой совет мог получить и за бесплатно.
Если бы врачи только выдавали бабу для ебли...
>Вопрос, это проблема с простатой или у меня мочевой пузырь шалит?
Никто не знает.
>>1537910
>Заведующий отделения, онколог-уролог, много лет опыта, за деньги.
Он все свои года прописывал рандомам тоже самое, что и тебе, так что его регалии не значат ничего.
Я уже писал свою мысль и ещё раз напишу. Мне кажется ключ к схтб это мышцы бедра. Происходит какой-то сбой, они начинают работать не так как должны, и пиздец, таз перекошен и оттуда все проблемы.
Проблема в том что такого рода проблемами занимаются только в США. В Европе, Израиле, Азии у физиотерапевтов в голове модель времен Брахмагупты: растянуть то что напряженно и усилить что расслабленно. Но проблема именно в цнс, она не хочет в повседневную жизнь включать другие мышцы. Это как будучи сутулым накачаться. Это улучшит проблему с сутулостью но не решит её окончательно.
Как можно обмануть спирометрию, чтобы она показала "правильный" диагноз ? Спасибо
И с тех пор у меня жжёт пердак - не приятное ощущение что-то вроде онемения, жжения и повышенной чувствительности одновременно. Я ходил к проктологам, но никто ничего необычного не нашёл. Про банан я тактически умолчал, но описал весь дискомфорт детально.
Так же в тот же день тело покрылось красным лишаем, но я его быстро вывел, врач сказала что просто так красный лишай с нихуя не появляется.
И вроде я уже смирился с мыслью что до конца дней у меня будет жечь пердачело, как с годами примерно тот же эффект оказался на ногах, наступнях и начал поднимается выше, на туловище, а теперь уже на руках и голове.
Теперь у меня постоянные головокружения и головные боли в районе затылка и мокушки, температура 37.1-37.7 на постоянной основе, дрожь небольшая, микро тремор особенно в случае движения конечностей.
Врачи разводят руками, в крови ничего нет, никаких воспалений, ни антигенов - ничего. С точки зрения поликлиники я полностью здоров.
Невролог и вовсе записывает меня в ебанутые.
Ну хотя бы температуру не отрицают, уже хорошо.
Я очень не хотел создавать тред, но дело зашло слишком далеко.
Памахите!
Пропущено 109 постов, 3 с картинками.
Выручай медач. Посоветовали создать тред. Ну все двач? Я доигрался с качалкой, это паховая грыжа? З
Аноним
06/09/23 Срд 22:00:44
№
Ответ
Ну все двач? Я доигрался с качалкой, это паховая грыжа? Записался к хирургу на эту неделю, но может тут кто что подскажет. Думаю заранее сделать узи паха. Может кому резали? Как оно? Как реабилитация? Что по спорту после реабилитации?)00))00
Правильно я понимаю, что тренировочки для меня все? Да и как проперируют только плаванье, да? Ну и с тяжестями по жизни тоже все, да? И с бегом? И с силой, да?
Я все так осторожно делал, я даже становую не делал, только подтягивания, я кучу лет в зале. Только тело стало походить на то, что хочу. 30 лвл. Пиздец. ЗА ЧТО?!
Пропущено 224 постов, 15 с картинками.
Читаю ваш тред и как-то стремно становится работать на складе теперь, физ активностью не особо занимался вообще
Так вот, можете дать какие-то советы чтобы не допустить грыжи или чего-то такого, от чего она появляется вообще?
Ну профилактические трусы-корсет утягивающие можно надевать перед тяжелыми нагрузками. Работай над осанкой, pelvic tilt особенно anterior типа сильно увеличит твои шансы заработать паховую грыжу. Делай упражнение вакуум живота каждый или почти день, пары минут достаточно чтобы тонус мышц поддерживать, да и в целом полезно будет
У меня небольшие проблемы с восприятием боли, причем появилось это примерно с год назад, а обращать внимание на то, что что-то не так, я стал после одной ситуации, когда примерно секунд 20 прижигал бычком руку на спор, теперь там конкретный шрам. Мелкие ранения даже не воспринимаю, потому по всему телу постоянно красуются какие-то порезы/царапины/ссадины, которые непонятно как появились. А боль по типу той, когда бьешься мизинцем, скорее похожа на щекотку, чем на то, как это должно ощущаться и появляется это чувство только через секунд 5-10 после полученного урона. Да и в целом общее состояние такое, будто я нахожусь постоянно в каком-то пассивном режиме и моментами кажется, будто это все нереально/сон.
Так вот, анонче, с чем может быть связано такое состояние? Стоит ли беспокоиться и потому подрываться и бежать ко врачу?
Для общего понимая, с год пропил СИОЗС, если конкретнее, то эсциталопрам из-за ОКР. Может как-то с этим связано, хз. Дело было в 20 году.
ИТТ буду рад любому совету.
Сколько это стоит? для этого сдают какие-то анализы, чтобы понять какое питание лучше?
Поделитесь, пожалуйста, опытом.
Пропущено 1 постов, 1 с картинками.
Самое простое - не ешь того, чего не существовало скажем до 1950 года. Остальное ешь соблюдая адекватные пропорции каждой категории продуктов, т.е +- поровну мяса, молочных продуктов, яиц, овощей, фруктов и т.д.
Для начала прочти немного о том, как возникает эрекция
http://www.gendermed.ru/indexhp?option=com_content&view=article&id=80
Далее прочитай общую статью по поводу эректильной дисфункции
http://www.urofaq.ru/man_erect-disfunctia.htm
И после этого задавай свои вопросы.
Предыдущий тред https://2ch.hk/me/res/1456405.html
Пропущено 38 постов, 6 с картинками.
У тебя близорукость -3.0 и -2.75.
Это не так уже много для товарища военкома.
Кароч, в категорию Б ты точно попадаешь, так что не расслабляй булки и ищи в себе срочно другие болячки
Пропущено 54 постов, 3 с картинками.
>наличие пизды
Или хуя. И навыков.
В любом случае, я вижу, что у меня носовая перегородка косит, челюсть тоже неровная относительно горизонта и других осей, поэтому с одной стороны я чед, а с другой - не очень, иногда прикусываю щеку задними зубами. Из-за перегородки часто синусоиды забиваются, постоянно нос сопливит и иногда ловлю инфекцию в уши.
Посему интересует, кто делает комплексные операции, чтобы сразу септо+рино, плюс двойную на челюсть и брекеты. Можно другие страны.
ты охуеешь на реабе от одновременной ринопластики и ортогнатии
>Можно другие страны
>In Spain, the average cost of orthognathic surgery starts at € 15,000; and can reach up to € 40,000 in complex cases.
https://www.institutomaxilofacial.com/en/2019/06/28/cuanto-cuesta-una-cirugia-ortognatica/
А ты потянешь? Это только ортогнатика, если что. Ну и не забывай, что оперировать будет конкретный члх, который умеет нормально делать челюсти или скулы, например, но фейлит носы или уши
В 23 году пошел сдавать анализы на щитовидку и были вот такие результаты:
ттг - 3,69 (норма)
т3(свободный) - 5.09 (норма)
т4(свободный) - 11,96 (норма)
Посмотрел референсы, и благополучно забил.
Полмесяца назад решил пересдать, только т3 мне уже не назначали.
ттг - 5,39 (отклонение от нормы) нынче референс до 5.10 в городоской поликлинике
т4 - 13.75 (норма)
Сходил к эндокринологу в этой же поликлинике, и посмотрев на результаты она мне сказала приходить через 3 месяца с пересданными анализами, чтобы посмотреть куда цифры пойдут. На симптомы забила.
Почитав интернет, понял что уже в 23 году цифры были не ок. Сейчас мне 28 лет. Те кто имел дело с щитовидкой в один голос мне твердят что ттг выше 2 пиздец. Посоветовавшись с пару врачами, те сказали что -ну не 2, но хотя бы если будет около 4 у тебя то уже ок.
Через полмесяца пойду сдавать снова, и уже думать насчет гормонов и остального. В этот период пытаюсь нормализовать сон, с питанием вряд ли получится из-за работы. Есть ли смысл без сдачи анализов на витамины, хавать витамин д3? И что вообще скажите про это все, либо посоветуете? Спасибо.
Начинать с 25 мкг и поднимать с шагом в 25 пока ттг не опустится ниже 2,5.
Найди нормального врача, да.
Сап двач, в этот раз как-то нетипично болею, хотя начиналось как обычно. 1 день: едва уловимая избы
Аноним
25/04/24 Чтв 01:23:17
№
Ответ
1 день: едва уловимая избыточная усталость под вечер и небольшой насморок
2 день: заложенный нос и небольшой озноб
3 день: сильно щиплет нос, небольшие боли в теле, озноб сменяющийся жаром, повышение температуры до ~38
4 день: всё как в третий, только озноб и жар стал ещё сильнее, появилась слабость, температура ~39
5 день: появился сухой кашель, нос стало меньше жечь, жар стал сильнее, слабость стала ещё тяжелее, температура 36.8-37
6 день: как 5 день, температура 36.6-36.8, нос стал малость чище, жар и слабость ещё тяжелее, появилась потливость или скорее ощущение что я потный, немного тянет плечо.
Обнову на ковид выкатили или что со мной? Раньше помню слабость всегда была пропорциональна температуре, и не было такого навязчивого ощущения что я сижу в сауне. Да и сама температура держалась высокой очень долго
Правильно я понял что лечения не существует, только пить обезболивающее ?
На ютубе услышал, что специально для этой цели разработали >Triptan
>Семейство препаратов на основе триптамина, используемых в качестве абортивного средства при лечении мигрени и кластерных головных болей. Этот класс препаратов впервые был коммерчески представлен в 1990-х годах. Хотя они эффективны при лечении отдельных головных болей, они не обеспечивают профилактического лечения и не считаются лекарством.
>Триптаны – рецептурные средства, которые подбирает врач с учетом сопутствующих заболеваний, противопоказаний, образа жизни человека.
Еще такой вопрос : - Чтобы получить рецепт достаточно показать справку с диагнозом поставленным лет 5 назад, когда в последний раз страдал от приступов, или этой справки будет не достаточно и меня снова отправят на все обследования, которые займут пару недель, и к этому времени приступы сами собой пройдут ?
Вообще то я уже месяц обхожусь но-шпа и цитрамоном, и может быть не стоит думать о триптане ?
С другой стороны действия этих обозболов хватает всего на пару часов, а потом спазм и боль снова возвращаются - бывает по три и даже 4 приступа за ночь и утро. Может триптан более длительный эффект оказывает ?
Помог препарат Эксенза, на основе триптанов, нозального действия. Он быстрее срабатывает чем обезбол и купирует спазм.