Группа в Дискорде: https://discord.com/invite/Cah4dW9g27
Группа в Телеграме: https://t.me/+zUNHlWIbzyEwZGQ6
Канал в Телеграме: https://t.me/+-uVSjULvJPs0ZGMy
Группа ВК: https://vk.com/burkhaev_club
Паблик ВК: https://vk.com/burkhaevd
Профиль ВК: https://vk.com/burkhaev
Инстаграм: https://www.instagram.com/denis.burkhaev/
Бусти: https://boosty.to/burkhan
Дзен: https://dzen.ru/id/64af7238faa2c40d2a357953
Заброшенный канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@user-gu4qu3lk2p
Заброшенный ЖЖ: https://denis-burkhaev.livejournal.com/
Заброшенный Твиттер: https://twitter.com/denis_burkhaev
Канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@ctcburkhan
Для донатов: https://www.donationalerts.com/r/denis_burkhaev
Официальный сайт: https://burkhan.ru/
Вебинары:
magnet:?xt=urn:btih:735F556F6BFB358B5470F467A1959C07EEA8D89A
Пропущено 502 постов, 32 с картинками.
Наверно вот это то что не менялся и вызывает кринж. То есть он как тот друг подростковый с которым вы сидели во дворе на скамейке и он мог кринжово подкатить к мимо проходящей старшекласнице или еще че учидить.
И вот прошло 20 лет ты оттуда уехал, может даже уехал в другой город, у тебя что-то было в жизни учеба, мб семья, какая-то работа одна, разные ситуации в жизни. И ты возвращаешься назад и видишь что это друг все так же сидит на этой скамейке, все также подкатывает к кому-то все также чудит. И все равно не ощущаешь какой-то связи уже с этим. Все это кажется будто из другого мира.
Ну офигенно, каждый ролик у него про меня, но как будто он не знает что со всем этим делает и просто стрижёт бабулесы (очень хорошие бабулесы)
Критерии по МКБ-10:
- мало что доставляет удовольствие или вообще ничего;
- эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность;
- неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев;
- слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику;
- незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст);
- повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией;
- почти неизменное предпочтение уединённой деятельности;
- заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям;
- отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи.
Критерии по DSM-5:
- Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных.
- Почти всегда предпочитает уединённую деятельность.
- Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях.
- Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает.
- Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников.
- Предстаёт равнодушным к похвале или критике.
- Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность.
Психоаналитическое чтиво:
Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость
Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе
Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness
Психотерапевтическое чтиво:
Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии
Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach
Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу.
Предыдущий: https://2ch.hk/psy/res/1657748.html
Пропущено 531 постов, 79 с картинками.
Тоже люблю покушать кашку с утра под критику Вадим Владимирыча на телеканале дождь, потому что-то более сложное мой мозг обработать не способен во время еды. А насчёт того, делает ли тебя просмотр роликов шизоидом не заморачивайся - шизоидов здесь нет и быть не может, так как мы уже и без того социоблядствуем с помощью текстовых постов. тру шизоиды, которые не разговаривают с собой даже в голове, набегут через 3,2,1...
>шизоид не имеет желания перекинуться мыслями
манямир as is.
Разговор с самим собой вслух до сих пор у быдла считается признаком больного. Так что общения с самим собой в голове нет как раз таки у большинства людей, т.е. нешизоидов. В какой то момент это было удивительное открытие для меня.
Я страдаю аутогинефилией. И она прогрессирует.
Аутогинефилия - это парафилия, при которой ты дрочишь, представляя себя тёлкой. Аутогинефилия может перетечь в транссексуализм, что, похоже, происходит и со мной.
Я никогда не задумывался о смене пола. Я никогда не переодевался в одежду противоположного пола. Всегда трансы были для меня лишь объектом для рофла, не более. Я даже не дрочил на трапов до недавнего времени.
Я не могу назвать свою жизнь плохой. Я рос обычным пацаном, хоть и хикканом. Правда, последние несколько лет были для меня тяжелыми. Я справлялся со своим одиночеством и тревогой просмотром порнухи.
Однажды я дрочил и подумал: "Хм, а что чувствует тян во время ебли?". После этого я всегда дрочил именно с такой мыслью. В 2023 начал дрочить на трапов. Спустя несколько недель таких приколов меня хватила сильная паническая атака на фоне всего этого, после чего моя жизнь делится на до и после. Весь год мои страхи постоянно сменялись, я был рад, когда они прекращались, но потом я вспоминал причину, после которой они начались, и я опять ментально умирал. С сентября 2023 принял решение не дрочить на трапов, т.к после каждого оргазма мне становилось хуже в плане ощущения того, на какие извращения я перешел. За этот тяжелый год я почти полностью потерял эмоции. Перестал испытывать чувства к 99% близких людей. Перестал общаться с друзьями.
Последние несколько дней меня только и мучает вопрос смены пола. Изначально я решил пофапать на трапа, но не кончил, ибо мне стало скучно. Потом началось осознание какого-то внутреннего изменения мозга. Вплоть до физических ощущений. Я всё время чувствовал там какую-то активность, которая продолжается до сих пор. А потом начались эти мысли. Я НЕ ХОЧУ ЭТОГО. Я НИКОГДА ЭТОГО НЕ ХОТЕЛ. Я ПРОСТО ХОЧУ, ЧТОБ ВСЁ ЭТО ПРЕКРАТИЛОСЬ.
С тех пор я почти не встаю с кровати. Я ничего не ем. Я просто жду ночи, чтобы снова уснуть и не задумываться об этом состоянии. Я надеюсь, что всё это какие-то проявления шизофрении или других бредовых расстройств. Но, к сожалению, у меня есть критика к моему состоянию.
Единственное, что продлевает мою жизнь, и вместе с этим мои мучения - это моя семья. Как они без меня? Они растили меня, любят до сих пор, несмотря на то, что я ебаный неудачник. Но и принять они меня не смогут таким.
А еще эта хуйня не лечится.
Что мне делать? К кому мне обратиться?
>Привет, /psy/. Со мной происходит что-то ужасное. >Я ненавижу это и, скорее всего, рано или поздно мне придется всё прекратить, ведь дальнейшая жизнь мне никак не представляется.
>Я страдаю аутогинефилией. И она прогрессирует.
Аутогинефилия - это парафилия, при которой ты дрочишь, представляя себя тёлкой. Аутогинефилия может перетечь в транссексуализм, что, похоже, происходит и со мной.
Так бы и сказал что ты пидарас. Хули умные слова какие-то выдумал, чтобы оправдать своё пидорство.
Пиздуй отседава, тебе тут не рады. Не пацанское это дело, пидорам сопли вытирать.
Оскорбила крестную в её же доме по телефону. Она услышала
Аноним
10/03/24 Вск 00:26:52
№
1677256
Ответ
Очень хотелось бы получить совет:
Я сейчас временно живу в Германии у своей крестной. Я делаю здесь свои документы, и мне еще недели три здесь жить. Сегодня по телефону позвонил отец, и спросил , как моя крестная. Я говорила из ванной шепотом, и ответила ему, что она много бухает, орет и выглядит как алкоголичка. Также сказала, что у нее я очень устаю
В эту же минуту крестная вышла из соседнего туалета )) я думала, она совсем в другой комнате ))
Подскажите, есть ли способ это сгладить, или ситуация атас и мне надо с позором переезжать в отель ?
Буду благодарна за адекватные советы и мнения :)
Всё ссылки ниже написаны великими гуру психофармакологии, жрите смело в тройном размере!:
Копипасты про лекарства из треда: https://sntry.cc/farmapaste
Вечно живой FAQ треда: https://sntry.cc/farma
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Тред №123 - https://2ch.hk/psy/res/1672356.html
Пропущено 503 постов, 32 с картинками.
https://2ch.hk/psy/res/1676466.html
https://2ch.hk/psy/res/1676466.html
а причем тут таблетки которые раскрываются хуй знает когда, если раскрываются ваще?
а я принимал 2 месяца, и у меня нихуя из описанного
и опять же, ответь мне на вопрос, с чеготы взял что за 15 месяцев все эти события не произошли бы самостоятельно, и почему бы твои мысли не менялись и БЕЗ таблеток?
типа человек статичное сщуество или что?
Сап, двачек. Столкнулся с такой проблемой со сном, информации о которой не могу найти в инете. когда
Аноним
06/03/24 Срд 12:51:03
№
1676092
Ответ
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
Спасибо за ответ
Продолжается где-то месяца три, но но не каждый день и даже не каждую неделю. Может три дня подряд хуярить, может две недели такого не быть. Я ходил к психиатру два года назад и от бессонницы мне кветиапин прописали. Пил где-то полгода - 9мес. Сейчас у меня остались запасы его и эта хуйня ночью полностью купируется одной таблеткой, но я не хочу его пить постоянно потому что нейролептики голову нахуй сжигают. Спасибо за советы насчёт трав, куплю обязательно
В процессе засыпания и просмотра сновидений уменьшается разлом между вытесненными частями психики и сознанием, способным обработать их.
Кроме того, само время суток может быть триггером.
Может помочь выкапывание травмы, в твоём случае там скорее всего не так уж много. Попробуй сосредоточиться на ощущении тревоги, созерцай его, дай ему тебя захватить. Да, это крайне неприятно, но всё же.
А вот почему оно у тебя началось три месяца назад - не знаю.
Из медача послали на эту доску. РПП-тред не нашёл, сру здесь Я уже около трёх лет жру салфетки и зуб
Аноним
05/03/24 Втр 00:31:30
№
1675638
Ответ
Я уже около трёх лет жру салфетки и зубочистки почти каждый день.
Это началось где-то в 2020 году посреди пандемии, я тогда как и все редко выходил из дома и питался жратвой с доставки. Постепенно я начал налегать на жареную курочку, бигмаки и вот это вот всё. Ел 1 раз в день, реже два, но очень большими порциями (на 3-4 человека). А в перерывах между сеансами переедания я жевал то, что попадётся под руку - воротник собственной футболки, содранную кожу с пальцев, заусеницы, опавшую себорейную кожу с головы, нательный крест (да простит меня бабка, которая мне его дарила), бумажные полотенца и зубочистки. Особенно пристрастился к двум последним, потому что легко глотается после расщепления во рту (по консистенции как пюре).
Пандемия закончилась, я стал реже нажираться и больше двигаться (в основном потому что попал в группу риска диабета II типа и люто обосрался). Я до сих пор нажираюсь двойными порциями раз в 1-2 недели, но удаётся постепенно снижать вес и урезать углеводы. Однако привычка жрать салфетки и зубочистки осталась.
Я много раз обещал себе остановиться и осознать причину крейвинга несознательного желания сожрать эту хрень в следующий раз, когда потянусь к рулону с бумажными полотенцами, но мне каждый раз не удаётся (банально забываю об этом) Может ли это быть последствием какого-то нарушения в физиологии? Или это расстройство пищевого поведения?
Я сожрал одну зубочистку пока писал ОП-пост
Пропущено 9 постов, 2 с картинками.
Почему не взять и не выбросить к хуям все бумажные полотенца и зубочистки?!
Это окр, компульсивное поведение из-за тревоги
иди сделай 100 отжиманий. Поможет
Когда мне было лет 5-6, батя купил билет на аттракцион- это была карусель из вертолётиков. Когда я е
Аноним
04/03/24 Пнд 13:41:40
№
1675425
Ответ
Теперь мне много лет, и желание быть первым ВО ВСЁМ никуда не пропало. Будто бы если я проиграю спор, обычный срач в интернете, который ничего не стоит- я буду хуже какого-то человека- но ведь я хочу быть лучшим. Из-за этого я намеренно стал влезать в перепалки, которые доставляют мне мало удовольствия- только страдания (по-настоящему страдания. Просто не могу пережить поражения, и поэтому готовлюсь часами к худшей полемике, обдумываю так же часами). Это тратит куча моего времени. Что делать? Почему я не могу принять поражение?
Пропущено 8 постов, 2 с картинками.
Зачем ты упомянул 2 твоих отцов, ещё и вкинув зелёную цитату своей шизофантазии?
>Но сына - лох
Самокритично. Ты жалок х)
>спрашивал батю: а я первый? Теперь я первый?
А батя тем временем думал: ага, такой же первый как и я у твоей маман...
Насколько сильно психологическое манипулирование и влияние? Податлив ли люди и человек абсолютно, ли
Аноним
21/02/24 Срд 04:59:48
№
1670747
Ответ
Податлив ли люди и человек абсолютно, либо же есть нечто такое к чему людей никак не склонить, никакими манипуляциями?Можно ли довести человека до добровольного самоубийства/убийства лишь с помощью умного слова?Можно ли за 10 минут привязать к себе человека настолько, чтобы он был зависим лишь тобой, чтобы мнил тебя своим богом?
Маркетинг доказывает, что с помощью верно рассчитанного внешнего воздействия можно повлиять на выбор человека, но есть ли грань за которую выйти не получится?
>но есть ли грань за которую выйти не получится?
Да. Шиза в психозе ты никак не переубедишь.
Книги не нужны, убил на поиск ответов десяток лет, ничего не дало. Хочу работать через психосоматику и тело, один двачер рекомендовал лечебный смех и танцы для бодиленгвич, я думаю что это работает но нужен полный пак, реквестирую.
Борьба, ММА не предлагать, не хочу стать отбитым, работаю головой над кодом.
Анон жду твоей схемы самой мощной чтобы меня встряхнуло так что прошлая пыль и замызганность и серость стряхнуть с себя как пыль
Пропущено 15 постов, 3 с картинками.
Никто не представляет, что конкретно тебе поможет. Если уж ты себя не знаешь, ту откуда рандомам с двоща вдруг посоветуют работающие техники?
Выход — пробовать все подряд.
Сядь и выпиши в столбик все то, что тебе в голову приходит — все то, что тебе может помочь, как опять же тебе кажется.
Затем начни с того, что в тебе хоть как-то отзывается.
Если уж вдруг ничего не поможет, вот тогда и приходи сюда просить совета со списком всего перепробованного.
Ну а сперва обдумай и прими мысль что изменения — это не какое-то сакральное знаение, которое изменит тебя как в онимце, это ежедневная работа с микроскопическими изменениями, которые сам в себе и не замечаешь поначалу.
Дерзай.
>радикальное прощение, символическое моделирование
Отличные вещи, рабочик.
Вопрос такой, если я сейчас пойду в военкомат со своей справкой о бар, но при этом не буду ничего преувеличивать, просто скажу, что сейчас чувствую себя на антидепрессантах нормально - меня призовут? Когда я с врачом из пнд по этому поводу общался она мне странную вещь сказала. Говорит можно перестать принимать таблетки когда на комиссию пойдешь. И это то конечно верно, тому как от венлафаксина отходняк ебанутый, однако все же наверняка врачи там поймут, что это синдром отмены а не симптомы бар. Тем более, что я не очень то хотел бы сам его словить, однажды один день пропустил прием, так меня сутки трясло.
Вобщем жду истории сеймов, которые косили по дурке. Расскажите как там сейчас все происходит, кладут ли в больницу или им достаточно справки из пнд.
Пропущено 3 постов, 1 с картинками.
Про отказ от таблеток вообще херня, главное бумажки предоставить, которые пруфают диагноз.
Дурки разных тред гоу. Вчера создавал тред б, Анонам зашло. Поделюсь и тут, хз модер, если тред не
Аноним
27/02/24 Втр 22:35:09
№
1673423
Ответ
Вчера создавал тред б, Анонам зашло. Поделюсь и тут, хз модер, если тред не по адресу, то прости.
Вышел я короче пару дней назад из немецкой дурки и есть что рассказать.
Лежал по решению суда три месяца, попытка РКН, плюс "Кататоническая Шизофрения". По пунктам короче:
Палата на троих человек, шкафчиков всего три, но иногда пихали четвертую койку. Я лежал у окна, рядом с кнопкой от автоматических жалюзей, хочешь днем поспать, закрыл и спи. Правда через время одна ебливая санитарка начала доебывать, типа нехуй днем спать, приходила, нажимала кнопку и грила типа "Спите ночью, Герр шиз." Я отвечал, что в я больнице и мне похуй. Короче она выйдет, я жалюзи закрою и снова спать. Ну она начала каждые пятнадцать минут приходить, по итогам забил хуй и научился спать со светом в ебало. Плюс церковь стоит не далеко, хуярити в колокола каждый час, а иногда и по два раза в час. Две розетки рядом с каждой кроватью, кровать электрическая, с пультом. Можно поднимать вверх, наклонять ее вниз, поднимать спинку. Один стол, у каждого своя тумбочка на колесиках с выдвижным столиком. Вайфай стоит два евро в сутки, можно подключить два устройства. Что я собственно и сделал когда маман привезла ноут. Душевая рядом и туалет рядом с каждой палатой, в них можно закрыться. Чем воспользовался один турок, расхуярил себе вены, его вытащили всего в крови. Один долбик любил устраивать потопы, затыкал полотенцем слив и включал душ, выхожу из палаты, весь пол в воде нахуй. Убирать санитарам. У санитаров в центре отделения две большие квадратные комнаты, в одной медикаменты, кампуктеры и шкафчики пациентов со всяким запрещенным стафом, типа зажигалок, бритв и ценными вещами которые сдаешь по желанию, доки там карточки, бабки. Во второй кухня с двумя холодильниками, один для пациентов, другой для персонала, все что может пропасть отдаешь им. Если хочешь что бы тебе помидор или яблочко порезали - просишь у санитаров, иногда встаешь в очередь, ибо не один пришел. Готовить тебе они конечно ничего не будут, максимум кинут в духовку на 15 минут пиццу из супермаркета или подогреют что то в микроволновке. Чай или кофе можно мутить в холле, стоит автомат с кипятком, рядом чай, сахар и кофе. С чаем еще норм, кофе и сахар шизы выжирают за пару часов, так что сахар и кофе лучше иметь свой. Посуду, кружки ложки выдают, ножи нет, беги на кухню. Телефон можно, ноут можно. Про инет писал. Кормят так себе, утром бутерброд, в обед горячее одно блюдо, вечером опять бутерброд. Все привозят с кухни, каждый кусочек запакован. На подносе твое имя, санитар орет и ты подходишь забирать. Короче всегда голодный по сути. Благо разрешена доставка, но заказывать только в присутствии санитара, что бы он подтвердил что у тебя есть деньги, иначе доставка шлет нахуй. Курение разрешено, есть курилка, зажигалку иметь низзя, надо бежать к санитару и просить фоер, естественно умные шизы прятали жиги в носках, но были долбики которые палили контору. Один дебич после того как увидел у меня жигу, мог в три часа ночи залететь в палату и просить прикурить. А я так плохо засыпаю, заебался его нахуй посылать. Некоторые стучат, я шел по коридору, подошла санитарка и сказала "Герр шиз, я знаю у вас есть зажигалка." Настучал кто то короче. Таскать надо в носке, потому что по правилам больницы санитар имеет право обыскать пациента. При поступлении подписываешь эти правила. Продолжение во втором посте....
Пропущено 4 постов, 7 с картинками.
Завезли к нам в палату дедка. Да ну похуй, но ночью блеать, сука, я просыпаюсь от звуков шуршания воды. Вижу такую картину, дед стоит между столом и моей кроватью и ссыт. А у меня там зарядка от ноута к столу идет. Я подскакиваю начинаю орать, он испугался и пиструн назад в штаны засунул. Схватил его куртку, что висела рядом, кинул в лужу мочи и начал ногами вытирать. Слава яйцам провод был не задет. Побежал к санитарам, пришли убрали, деду прочитали лекцию. Но на этом все не закончилось. Мы остались в палате вдвоем и дед спал то на одной, то на другой кровати, хуйня как бы. У меня была днюха и мне разрешили на двое суток поехать домой, погулять. Возвращаюсь, дедуся в моей кофте, на моей койке явно спали. Конфеты из томбочки сожраны, фантики одни. Моя сумка из шкафа лежит перевернутая под кроватью. Короче этот пидор мне отомстить за куртку решил. Он сначала пиздел, мол кофту ему дали из клеидекаммер, хз как точно перевести. Грубо говоря у санитаров есть комната со шмотками, которые больной может попросить. Потом сказал типа, "А нахуя ты мою куртку мочей испортирил?" Я грю, так ты сука мне мстил?! Ну кофту он отдал. Кроме конфет потерь не было.
Ой, типажей столько всяких было. Я сам мало пытался контачить. Да и они не особо разговаривают. Но вот например такой перс.
Чувак надевал на лицо трусы как балаклаву, ходил по коридору туда сюда, злобно рычал. Мог залететь в палату и орать что все вокруг фашисты - пидары, с него все проигрывали. Кликуху ему дали, "Трусы". Сигарет у него хронически не хватало, поэтому когда он заходил в курилку, все чуть ли не хором кричали "не дам сигарет." Когда же ему родня приносила курево, он покурив становился резко зожником, лол. Начинал ходить по палатам и пытаться обменять курево на сладенькое, со спитчем, что типо он бросил курить и больше ни ни. Если обменяться получалось, то через время он начинал заебывать того с кем поменялся, типо дай патбратски сижку.
Тупая наркобратва.
Стою в курилке с столиком, таких столиков штук пять. Круглые такие высокие, их вроде как барными называют. В курилке еще арабка, сидит в углу в телефон втыкает. Залетают двое, встают за столик возле окна, громко пиздят в стиле, "Да охуенный стаф, ща по быстрому гы гы гы." Одного знаю, тоже пациент, второй видать с воли навестить его пришел. Высыпали на стол какой то порошок, скрутили трубочку. Тут арабка подпрыгивает и выбегает. Эти нюхнули. Через пару минут в курилку забигают санитары и арабка. Она тыкает на нарков, типа вот они. Санитары давай грить, мол выворачиваем карманы и выдавайте порошок. Тот что в гости пришел, послал их нахуй. И попытался выйти из курилки, что само по себе тупо, двери на выход из корпуса один хуй только санитары могут открыть. Ну они короче встали у двери и не выпускают его, один из них вызвал полицию.Спрашивают меня, мол че видел. Я говорю, что залипал в телефон, курил и что они делали не видел, попросил выпустить меня. Сказали стоят ждать. Приехали менты, обыскали нарков, нашли свёрток, обрадовались, скрутили обоих нарков и увезли. Спросили меня то же самое что и санитары, ответил так же, мол нихуяшеньки не видел. Долбоебы конечно, даже мозгов не хватило например в толчке понюхать
Был типок, хз чем он болеет, но дело было так.
Ночь, сплю. Вдруг слышу стук, открываю глаза и вижу, типок не из нашей палаты хуярит головой об стену и что то пиздит. Подхожу к нему и грю "Вали из нашей палаты." Он давай затирать, что это его палата и он тут живет. Вытолкал его из палаты, лег спать. Но Цирк начал повторяться, приходил днем, пытался улечься на кровать и типа он тут живет. Выпроваживал с санитарами, сам выгонял. Но приходил он стабильно. В один прекрасный день, когда дидов из моей палаты выписали, его поселили ко мне. И знаете что? Я сначала думал типа, ну все, заебет, а вот и нет. Оказался самым охуенным соседом за все время, большую часть времени он спал, иногда проебывался и его приводили санитары, мол вот ваша палата. Ночью можно было сидеть за ноутом, в отличии от дедов ему было похуй на клацания мышки. А если приходилось включать свет, ему достаточно было сказать "Извини, я сейчас выключу." Он говорил Окей и спал дальше. Правда один раз одел мои тапки, но по ошибке, тапки просто одинаковые были. Хз че еще рассказать. Вспомню че и если тред еще будет, то напишу. Спасибо за внимание, Анон.
Лежу в мужском отделение, есть также бабские и смешанные отделения. Заезжая на хату, тебя сначала засовывают на день-два в наблюдательную палату, отбирая все вещи, выпуская только в туалет или поесть. Кормят тут средне, вроде не прям жду обед/завтрак/ужин, но в тоже время съедаю почти всё; ещё тут передачки разрешены от родственников, так что вкусного хватает.
Пациенты тут все почти скуфы, деды с деменцией и т.д. на всё отделение есть один парень депрессарик моего(20) возраста — с ним и дружу.
Телефоны разрешены, но, во-первых, есть только 4 розетки на всё отделение, а, во-вторых, очень плохо ловит мобильный интернет. На улицу выпускают не сразу, присматриваются сначала
Покупки не шмонают, поэтому пару раз я выпивал прямо в палате.
Врачи приятные люди: выслушивают тебя, нет никаких ущемлений из-за моего диагноза — одним словом стараются помочь
Пропущено 3 постов, 1 с картинками.
Остановлюсь на игнорировании. Я профеминист.
Мне просто неприятны женщины, как противные насекомые, я не хочу над ними шутить, и вообще никак взаимодействовать.
Почему нету варианта "Похуй?" я с ними не контактирую даже в ирл.
- с радостью отмечаем 40-й тред безрадостно -
– Не убиваем себя –
– Ждем ремиссию –
– Пытаемся наладить режим сна –
– Ищем свою комбинацию лекарств –
– Бегаем от мисдиагностики и плохих врачей –
– Обсуждаем оставляемый за собой хаос –
– Лечимся от коморбидных проблем –
– Бессильно проигрываем с себя и друг друга –
– Пытаемся доползти до врача –
— PLEASE READ THE FAQ BEFORE ASKING! —
– Как понять, что у меня БАР? –
Требуется эпизод гипомании либо мании (либо смешанный) и депрессивный эпизод.
– Что такое (гипо)мания? –
Попросту, это период, как правило длящийся от нескольких дней до нескольких месяцев отмеченный следующими признаками: повышенная активность, чувство эйфории, болтливость, шутливость, физическая неусидчивость, сексуальная активность, завышенная самооценка, творческие порывы, большие планы, ускоренное мышление пр. В (гипо)мании у человека снижена потребность во сне. Аппетит, как правило, сильно снижается, либо - наоборот. Иногда встречается т.н. ультрабыстрая цикличность – фазы могут сменяться даже в течение дня, но это редкость, и в большинстве (?) случаев является следствием неправильного лечения. Иногда же маниакальные эпизоды, напротив, длятся годами. В смешанном эпизоде одновременно наблюдаются симптомы мании и депрессии.
– Я не помню точно, была ли у меня гипомания. –
Попробуй вспомнить, они нередко выпадают из памяти и воспринимаются как норма. Если у тебя депрессия, то стоит сходить к врачу вне зависимости от наличия гипоманий.
– У меня БЫЛА гипомания, может ли это быть НЕ БАР? –
Чаще всего это оно, но могут быть проблемы с гормонами щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз) либо редкая реакция на лекарства/наркотики. Если антидепрессанты спровоцировали (гипо)манию, то, обычно, это все равно БАР (либо ШАР).
– У меня скачет настроение в течение дня, это БАР? –
Большинству биполярников в депрессию утром плохо, к вечеру – лучше. Иногда – наоборот. Это не основа диагностики именно данного заболевания, но повод сходить к врачу.
– Может ли у меня быть БАР, если эпизода (гипо)мании, по всей видимости, у меня не было? –
Это возможно, но на практике не сказать с уверенностью, если этого эпизода не дождаться или не спровоцировать лекарствами. Может протекать как рекуррентная (повторяющаяся) депрессия. Если ты хронически находишься в депрессии (с перерывами или без, с гипоманиями или без) – иди к врачу все равно.
– Как протекает биполярная депрессия? –
Очень часто это т.н. «атипичная депрессия». Многие биполярники в депрессиях очень много спят и/или едят. Нередко встречается набор веса. Другой признак атипичной депрессии – т.н. «эмоциональная реактивность» - сильная чувствительность к внешним факторам: вспышки гнева, обидчивость и пр. Атипичная депрессия часто сопровождается психической анестезией, вследствие чего больной не испытывает острого состояния тоски и может не осознавать, что находится в депрессии.
– Как отличить БАР от циклотимии? –
Циклотимию иногда называют БАР третьего типа. От циклотимии не бывает сильных депрессий, а приподнятые состояния не обязательно дотягивают до гипомании.
– Какие коморбидные проблемы часто встречаются при БАР? –
Панические атаки, тревога, обсессии и компульсии, СДВГ. ОЧЕНЬ ЧАСТО, как и при униполярных депрессиях: расстройства пищевого поведения: булимия, компульсивное переедание; гиперсексуальность и компульсивное сексуальное поведение, шопоголизм, лудомания, наркомания, алкоголизм etc. Не все у всех сразу, разумеется! Дереализация – тоже частое явление. Невралгические боли. Склонность к сексуальным извращениям. К счастью, их, зачастую, не приходится лечить отдельно. Нестабильность в разных сферах жизни: страсть к переездам, смена мест работы, интересов, круга общения. У женщин: послеродовые депрессии и более тяжелое протекание ПМС (включая PDD – предменструальное дисфорическое расстройство). Как и при прочих депрессиях - сбитый режим сна. Низкий уровень социализированности, сильные суNцидальные наклонности, часто – склонность к самоповреждениям. Кофеин, курение. Проблемки с памятью и концентрацией.
– Каковы причины БАР? –
Что бы ни провоцировало начало заболевания, причины – генетические. Дебют может произойти в любом возрасте. Родственники биполярников, помимо БАР, нередко страдают униполярными депрессиями, шизофренией и циклотимией. По некоторым исследованиям, среди лиц с расстройствами аутистического спектра распространенность БАР выше, чем в среднем по населению, в несколько раз.
– Что меня ждет без лекарств? –
Вероятно, страдания длиной в жизнь, отсутствие стабильности, очень высокий риск самонбNйства, наркомании и развития сердечно-сосудистых и иных соматических заболеваний в т.ч. от нездорового образа жизни. Плохие отношения с окружающими, гроб, гроб, кладбище. Скорее всего, прогрессирование заболевания.
– Могут ли лекарства сделать меня довольным жизнью? –
Таких случаев много, мы все надеемся. ОП предыдущего пока доволен, другие довольные бывают в наших тредах. Иногда удачная комбинация лекарств подбирается не с первого и не второго раза, но не отчаивайся. И даже с не очень хорошо подошедшими лекарствами обычно легче жить.
– Какие основные лекарства применяются при БАР? –
Антиконвульсанты: вальпроевая кислота, карбамазепин и др. Препараты лития (классика). Антидепрессанты – разные. Атипичные нейролептики – арипипразол, оланзапин, зипрасидон и др.
…После дождя нас ждёт прекрасная радуга…
Предыдущий тонет здесь, архивируйте сами: https://2ch.hk/psy/res/1527448.html
Пропущено 499 постов, 18 с картинками.
Да нахуй и не надо, ибо треды тухлые. Чисто поныться приходят аноны, на остальных им похуй.
Добро пожаловать в клуб! У тебя симптомы БАР из палаты мер и весов.
ПЕРЕКАТ
ПЕРЕКАТ
>>1675838 (OP)
>>1675838 (OP)
>>1675838 (OP)
https://2ch.hk/psy/res/1675838.html
Где можно узнать полезную информацию о лечении ОКР?
Аноним
# OP
03/03/24 Вск 07:23:22
№
1675026
Ответ
Постоянное мытье рук в комплекте.
Есть дела, которые я не уважаю - например чтение художественных книг (в детстве сказали, что книги читают только "книжные мальчики").
Есть дела, к которым отношусь нормально (которые хвалят люди, которых я уважаю).
Я хочу стать художником (условно говоря, не придирайтесь), а родственники сказали мне становиться айтишником.
И когда я учу рисование, я начинаю чувствовать себя неуверенно, голова начинает болеть, мне кажется что окружающие начинают мне хамить и проявлять всяческое презрение.
Но когда я учу и думаю об айти (ту сферу, которую считаю уважаемой в обществе), это состояние проходит.
Так вот: в какой-то момент я начал лавировать со своим ОКР.
Думаю о рисовании, но когда надо общаться с людьми то думаю об айти.
В какой-то момент я решил: нафиг рисование, раз я его не уважаю (хоть и люблю).
Только айти.
...И я чувствовал себя нормально первое время, даже подумал что смогу социализироваться.
Но потом мой ОКР стал придираться в айти к любой мелочи: "Вот здесь ты пишешь метод, связанный с чтением документа - это ЧТЕНИЕ, А ЧИТАЮТ ТОЛЬКО ДОДИКИ", "Вот здесь ты создал метод, который возвращает ИЗОБРАЖЕНИЕ, А ИЗОБРАЖЕНИЕ ЭТО РИСУНОК, А РОДСТВЕННИКИ ТЕБЕ ГОВОРИЛИ ЧТО РИСОВАТЬ ЭТО ПЛОХО" (это условные примеры, надеюсь вы поняли суть).
То есть мой ОКР начал в уважаемой мною теме придираться к мелочам.
Когда у меня повышается тревожность, я становлюсь неуклюжим и могу что-нибудь разбить к примеру.
Представьте, ведешь ты авто, и тут внезапно на билборде реклама "Рисуй вместе с нами".
И все, можно и аварию сделать.
Как это лечить?
Есть ли хорошие, понятные книги на эту тему?
есть тред отдельный по окр
- боится или избегает любой близости с людьми из-за страха быть отвергнутым;
- но этой близости все же хочет (если нет, тогда тебе в тред шизоидного РЛ).
- готов не только ныть, но ещё и что-то делать. но делать ничего не будет, из-за избегания
Человек с Избегающим РЛ:
- редко устанавливает близкие отношения с людьми, даже если не испытывает выраженной тревоги во время взаимодействия с ними как таковой;
- долго "сканирует" вас, ища для себя условные "гарантии" того, что его примут безусловно, не раскритикуют и не отвергнут;
- даже установив относительно "близкие" отношения всё равно останется замкнутым, недоверчивым человеком, взаимодействие с ним будет формально и поверхностно, лишено глубины и обмена глубоко личными переживаниями, эмоциональной связи.
- избегает всякое
Изнутри это ощущается как постоянное натягивание защитной маски и способность быть самим собой только в полном одиночестве; в маску нередко может вкладываться чрезмерное подражание другим. Из-за коморбидности социофобии и AvPD многие исследователи на сегодняшний день склоняются к тому, что AvPD это вариант крайне тяжёлой генерализованной социофобии с набором дополнительных "фич". Но в некоторых случаях это расстройство личности встречается и само по себе, без существенных социофобических проявлений.
Вдобавок, AvPD чрезмерно чувствительны к критике (например, от нейтрального замечания по работе может случиться затяжной депрессивный эпизод, из-за чего они редко где работают вообще) и считают себя фундаментально ущербными, неправильными, неадекватными; это чувство гораздо глубже, чем просто низкая самооценка и крайне тяжело подвергается сомнению даже в ходе терапии.
Это лечится?
Сложно, но в целом — да. Наверное, единственное РЛ, при котором можно добиться действительно больших улучшений и даже ремиссии; прецеденты бывают, и не так редко. Легче всего лечатся фобические компоненты и тяжелее всего открытость людям и заниженная самооценка — это порушенное напрочь ядро личности. Успех терапии во многом зависит не столько от степени "обречённости" пациента, сколько от его комплаенса: как и при других РЛ, терапия затруднена крайне низким комплаенсом — паттерн межличностного взаимодействия в виде невозможности открыться людям распространяется и на терапевтические отношения. Так что, во многом успех терапии зависит от твоего старания превозмочь себя, дорогой избегатор. Будет терапевтический альянс — будет результат, и, возможно, даже ремиссия.
Как это лечится?
Лечение происходит очно у психотерапевта терапией. Наиболее рационален интегративный подход с миксом из всего: КПТ 2-й волны, DBT, ACT, схема-терапии, психодинамики. С большим приоритетом у схема-терапии и психодинамики. С учетом местной специфики, рациональнее обращаться к схема-терапевту с хорошим психодинамическим бекграундом. Если всё же к психоаналитику, то следует заранее уточнить у терапевта, будет ли это краткосрочная психодинамическая терапия, а не пятилетние разговоры на кушетке.
Одно из немногих РЛ, где хоть и со значительными ограничениями, но также применяется фарма. А именно — СИОЗС.
Если у вас присутствует недоверие к людям; эмоциональное отчуждение; ваше детство было явно не лучшим, и вам не очень-то хочется его вспоминать; если вы испытываете сильный токсичный стыд и вы одновременно виноваты перед всеми, и при этом весь мир вас угнетает. Все это и многое другое может быть следствием тяжелой адаптации к миру в детстве, и изучается под диагнозом кПТСР (МКБ-11, с 2022 года).
Подробнее можно почитать в литературе по схема-терапии (Домен I - Нарушение связи и отвержение), ДПТ (кПТСР имеет много общих частей с ПРЛ), по психоанализу касательно изучения детства (Алис Миллер, Джон Бредшоу). Также можно почитать про пограничный уровень организации личности (не ПРЛ).
Подробнее об AvPD:
Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Avoidant_personality_disorder
Psychologytoday: https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/avoidant-personality-disorder
Литература:
- Янг Джеффри, Клоско Джанет — Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье — книга по схема-терапии.
- Гитта Джейкоб, Ханни Ван Гендерен — Разрушение паттернов негативного мышления.
- Ричардс Томас — Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом — ультрагодный курс преодоления социофобии.
- Маккей Мэтью, Брантли Джеффри — Диалектическая поведенческая терапия — книга по DBT.
- Хэррис Расс — Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить — книга по ACT.
- Штавеманн Гарлих — Самоценность. Как заставить ее работать на себя — годная книга по самооценке.
Не относятся к теме напрямую, но рекомендуются к прочтению:
- Пит Уокер — кПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы
- Дженни Миллер Виктория Ламберт - Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
- Лейл Лаундес - Как говорить с кем угодно и о чем угодно
- Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам
- Жан-Мишель Кинодо - Приручение одиночества (не обязательно, но будет интересно)
Скачать многое можно здесь: https://cbt-ru.github.io
Предыдущий:
https://2ch.hk/psy/res/1668679.html
В предыдущем немного проебался с ссылкой, поэтому позапредыдущий:
https://2ch.hk/psy/res/1658063.html
Пропущено 575 постов, 45 с картинками.